Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 50,68g | Prot: 63,47g | Kolh.: 74,92g.
Frukost: Anchor Protein + Plain Yoghurt, Banana, Almond Milk, Countdown Frozen Mixed Berries, Real Rad Protein Vanilla Bean Protein Powder. Middag: Minced Beef, Flavoured Pasta, Pasta Nostra Tomato Pasta Sauce. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|