Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
101,6 kg
Tappat hittills: 77,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
432 kcal
|
Fett: 8,39g | Prot: 55,48g | Kolh.: 41,87g.
Lunch: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Blueberries , Green Giant Mini Sweet Peppers, Egg Beaters Egg Substitute , Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Spinach , Onions , Mushrooms , Butter , San Marcos Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Green Giant Mini Sweet Peppers, Egg Beaters Egg Substitute , Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Spinach , Onions , Mushrooms , Butter . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gastropod 's vikthistorik
|