Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 13,97g | Prot: 32,26g | Kolh.: 166,50g.
Frukost: La Crianza Jamon Serrano, Ideal Tortillas Mexicanas, Calo Leche Descremada, Vivo Line. Lunch: Verduras Salteadas, Arroz Blanco, Sandía, Ciruela. Snacks/Annat: Costa Vizzio Bombon, Ideal Pan Pita Blanco. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariela Paz 's vikthistorik
|