Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 58,54g | Prot: 43,39g | Kolh.: 217,26g.
Lunch: Maçã, Kiwi, Banana, Cogumelos, Brócolos, Chips Ahoy Chips Ahoy. Middag: Mimosa Iogurte Aroma, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Tortilhas de Milho. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|