Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 57,00g | Kolh.: 168,48g.
Frukost: Сахар, Кофе, Prime Star Багет Цыплёнок с Авокадо. Lunch: Prime Блинчики с Ветчиной и Сыром . Middag: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Snacks/Annat: Зефир в Шоколаде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|