Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
90,0 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 28,47g | Prot: 24,04g | Kolh.: 129,03g.
Frukost: Lay's Original Baked Potato Chips. Middag: Great Value Onion Rings, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Grapes, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Herr's Fire Roasted Sweet Corn Popcorn, Strawberries. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
determined GC 's vikthistorik
|