Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
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68,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1869 kcal
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Fett: 63,49g | Prot: 119,36g | Kolh.: 202,06g.
Frukost: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Esgir Mix Cereales 0% Azucar, Esgir Chocozero, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Lunch: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pepino (Pelado), Aguacate, Tomates Cherry, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Aguacate, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo de Codorniz, Tomate Kumato, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, DIA Pan con Cereales y Semillas. Snacks/Annat: Alipende Galletas María, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Esgir Chocozero, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Hacendado Bebida de Almendras Zero. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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Tiffani2710 's vikthistorik
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