|
I stayed the same but I was worried after munching randomly on nuts all last weekend.
|
41,9 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 65,29g | Prot: 64,86g | Kolh.: 219,36g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Food Lion 93% Lean Ground Beef, 3 Pepper & Onion Blend, Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Annat: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Great Value Mixed Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|