|
Back to being consistent and accountable!
|
95,7 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 84,85g | Kolh.: 119,71g.
Frukost: One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Vital Proteins Collagen Peptides, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Middag: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|