Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 73,63g | Kolh.: 151,98g.
Frukost: Коломчаночка Нуга с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша, Orion Чокопай, Торт пп шоколадно-заварной. Lunch: Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Улитка с Маком. Middag: Карат Сыр Плавленный Карамельный, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Alpen Gold Picnic. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|