Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 93,38g | Kolh.: 128,19g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Лента Сухари, Крем-Суп С Брокколи ЛК. Middag: ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Snacks/Annat: Дикси Груша Конференц. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|