|
Was up to 220 but back down again.
|
98,0 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2919 kcal
|
Fett: 118,53g | Prot: 121,42g | Kolh.: 348,01g.
Frukost: Chick-fil-A Chicken Biscuit, Dole Organic Bananas, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Broccoli, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Butter , Sprite Sprite (12 oz), Daisy Sour Cream. Middag: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Butcher Box Pulled Pork, Great Value Hot Dog Buns. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|