Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 89,75g | Kolh.: 186,57g.
Frukost: Pancakes, Frittelle Semplici, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato. Lunch: Balconi Rollino, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Prozis Fiocchi di Avena , Esselunga Fagioli Borlotti, Campo Largo Ceci in Scatola. Middag: Uovo (Intero), Mutti Le Verdurine, Carrefour Lenticchie Mignon. Snacks/Annat: Mon Chéri Cioccolatino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|