Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 11,90g | Prot: 55,30g | Kolh.: 31,20g.
Frukost: Вологодский Молочный Комбинат Творог 1,8%, Индилайт Буженина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TasyaNova 's vikthistorik
|