Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
44,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 29,58g | Kolh.: 101,51g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Куриные Голени с Кожей, Белый Хлеб, Виктория Картофель Запеченый, Зеленый Горошек (Замороженный). Middag: Бутерброд с Колбасой, Печенья, Мармелад, Пастила, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Красной Рыбой, Доброе Подворье Яйцо, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morskoy zuzek 's vikthistorik
|