Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 56,32g | Prot: 64,88g | Kolh.: 128,48g.
Frukost: Манная Каша на Молоке. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Middag: Макдоналдс Бейбичино, Макдоналдс Чикен Премьер. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|