|
201.8
|
91,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 55,12g | Prot: 90,70g | Kolh.: 156,21g.
Frukost: Coffee, Cream (Half & Half) , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Middag: Pork Roast (Lean Only Eaten), Red Onions, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Black Pepper , Salt , Canola Vegetable Oil , Campbell's Cream of Mushroom Soup, Cracker Barrel Double Cheddar Shredded Cheese, Black Pepper , Salt , Safeway California-Style Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Banana, President's Choice Unsalted Peanuts. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Look how close you are to crossing that milemarker!
03 mar 22 av medlem: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|