Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
107,8 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 54,06g | Kolh.: 206,60g.
Frukost: Jenny Craig Turkey Bacon & Egg White Sandwich, Splenda No Calorie Sweetener, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Jenny Craig Margherita Pizza, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|