Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
111,7 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 30,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
553 kcal
|
Fett: 23,01g | Prot: 49,78g | Kolh.: 48,34g.
Frukost: Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon. Lunch: Lettuce, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Healthy Choice Garden French Power Dressing, Fresh & Easy Beef Fajitas. Middag: Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes, Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexLee62 's vikthistorik
|