Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1224 kcal
|
Fett: 60,18g | Prot: 43,10g | Kolh.: 126,20g.
Frukost: Bicentury Barrita. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Lay's Forno Receita Camponesa, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Crepe Simples, Croissant. Snacks/Annat: Guylian Chocolate Belga (Bombons). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mjardimsousa 's vikthistorik
|