Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
91,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 46,10g | Prot: 108,60g | Kolh.: 160,91g.
Frukost: Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, CasanCrem Queso Untable (30g), Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz. Lunch: Aceite de Girasol, La Campagnola Choclo Enlatado, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Milanesa de Pollo! . Middag: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Milkaut Queso Barra, Fargo Pan Salvado Plus. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|