Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 82,61g | Prot: 84,63g | Kolh.: 82,92g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Блины. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Винегрет, Олейна Подсолнечное Масло . Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Салат Овощной, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathia951 's vikthistorik
|