Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
87,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 92,49g | Prot: 73,49g | Kolh.: 123,82g.
Frukost: Сэн Сой Уксус Рисовый, Капуста Белокочанная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Lunch: Мексиканская Смесь, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Магнит Картофель, Капуста Белокочанная, Петелинка Окорочок с Кожей. Middag: Русские Колбасы Колбаса Докторская, Капуста Белокочанная, Магнит Картофель, Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Orion Choco Pie Banana. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana.fs 's vikthistorik
|