Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 29,71g | Prot: 41,86g | Kolh.: 108,38g.
Frukost: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Манная Каша. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Макароны Отварные, Пряник, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|