Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
95,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 65,68g | Prot: 59,02g | Kolh.: 52,85g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Сгущенное Молоко, Белая Поляна Творог 5%. Lunch: Жареное Яйцо, Меридиан Палтус Холодного Копчения. Middag: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|