Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
52,8 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 45,13g | Prot: 88,27g | Kolh.: 232,17g.
Frukost: Kiwi, Lidl Flocos de Aveia, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%. Lunch: Tomates Vermelhos, Batata Assada, Robalo Grelhado. Middag: Vagem Cozida, Tomates Vermelhos, Maçã, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Peras, Auchan Skyr Nature, Nacional Flocos de Milho Zero, Babybel Mini Babybel Light, Melão, Tortilha de Milho, Cem Porcento Manteiga de Amendoim. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matildeb05 's vikthistorik
|