Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 35,39g | Prot: 71,63g | Kolh.: 104,43g.
Frukost: SPAR Gouda Sliced Cheese, Bakers Provita. Lunch: Linda Mccartney Red Onion & Rosemary Sausages, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Hummus, Celery . Efter middag: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roti. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|