Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2768 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 161,45g | Kolh.: 358,42g.
Frukost: My Muesli Kickstart Muesli, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Lunch: Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Gut & Günstig Basmati Reis. Snacks/Annat: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|