kuntoilija 74 's dagbok, 03 mar 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
89,3 kg Tappat hittills: 29 kg.    Kvarvarande: 4,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 mars 2022:
1498 kcal Fett: 60,45g | Prot: 62,01g | Kolh.: 170,43g.   Frukost: Banaanit, Myllyn Paras Kaurahiutale. Lunch: Snellman Kunnon Sika-Nauta Jauheliha, Santa Maria Spice Mix For Taco Original, Santa Maria Original Soft Tortilla, Santa Maria Taco Sauce Hot. mer...
2177 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 minut, Vila - 15 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

16 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kuntoilija 74 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.