Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
106,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2950 kcal
|
Fett: 163,84g | Prot: 113,07g | Kolh.: 246,83g.
Frukost: Папа Может Сосиски, Совок Ветчина из Свинины, Твердый Сыр Пармезан, Печенье к Чаю, Плов с Курицей, Шоколад, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Голден Яблоко , Окей Манго, Bob Snail Манговые Конфеты, Гармония Сметана 20%, Суп из Говядины, Каравай Хлеб Дарницкий, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Велком Колбаса Одесская, Картофельные Чипсы, Колбаса Краковская, Белый Город Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Дымов Карпаччо из Курицы, Бабкины Семечки Семечки, Абрикосовые Косточки, Пятерочка Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|