Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 83,63g | Kolh.: 101,26g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|