Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 45,38g | Prot: 95,71g | Kolh.: 54,94g.
Frukost: Чеснок, Простоквашино Творог 5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Клементины. Middag: Бахетле Желудки Куриные Отварные. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|