Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 47,83g | Kolh.: 107,95g.
Frukost: Банан, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Просто Молоко Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной. Middag: Гречка с Курицей. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|