Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 63,98g | Kolh.: 114,33g.
Frukost: Яблочное Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Хлеб, Кофе. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Annat: Варенье, Обычные Блины, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Егорьевская Фабрика Барская Ветчина Вареная, Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|