Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
47,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 10,64g | Kolh.: 145,59g.
Frukost: Nasi Ketan (Ketan), Bubur Ketan Hitam. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
desipuspitasaribxnxnmxmxmx 's vikthistorik
|