Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
124,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2615 kcal
|
Fett: 94,18g | Prot: 65,50g | Kolh.: 301,64g.
Frukost: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Bananas . Lunch: Jalapeño Poppers, AVI Turkey & Swiss Sandwich. Middag: Cheddar Cheese , Scrambled Egg , Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Snacks/Annat: Best Choice Snack Mix, Beer, Entenmann's Mini Cakes Crumb Cake. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|