|
157.3 @bedtime
|
70,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1154 kcal
|
Fett: 125,41g | Prot: 68,71g | Kolh.: 59,32g.
Frukost: Mary's Organic Crackers Original Crackers, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Lunch: Mary's Organic Crackers Original Crackers, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Mastro Pepperoni , Pineapple Chicken. Middag: Compliments Cheddar & Bacon Potato Skins, Schneider's Bacon, Dairyland Sour Cream. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|