Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 48,04g | Prot: 35,65g | Kolh.: 50,51g.
Frukost: Tim Hortons Coffee Black, Quaker Crispy Minis Cheddar. Lunch: Mastro Genoa Salami, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Black Diamond Old Cheddar Cheese. Middag: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Green Cabbage, Quality Meats Pork Cottage Roll. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|