Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
106,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 34,96g | Prot: 75,19g | Kolh.: 110,56g.
Lunch: M-Classic Pouletbrust , Laugenbrötchen, Antipasti. Efter lunch: Gala Äpfel. Middag: Gemüseeintopf, Migros St. Galler Schüblig. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Das bischen zunehmen tut nicht weh. Jetzt einfach nicht aufgeben oder an dir zweifeln. Es ist im Moment einfach eine ganz doofe Jahreszeit. Wart mal ab. Alles neu macht der "Frühling" 😁. Ich bin auch am warten 😂.
02 mar 22 av medlem: LuftundLiebe
|
02 mar 22 av medlem: Gyregg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|