Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 52,41g | Prot: 109,12g | Kolh.: 63,10g.
Lunch: Kale , Bell Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Middag: Bell Peppers, Kale , Cauliflower , Beef Steak. Snacks/Annat: Trader Joe's Dark Chocolate Imported from Belgium, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Decaffeinated Coffee, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Bubly Sparkling Water, Chamomile Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green, Water. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|