Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 92,44g | Prot: 109,14g | Kolh.: 180,08g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Брест Литовск Сыр Российский, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриное Филе. Middag: Семушка Орех Пекан Очищенный, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом. Snacks/Annat: Ленивый Пп Хачапури. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|