Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 56,55g | Prot: 177,63g | Kolh.: 148,43g.
Frukost: Calavo Avocado, Never Any Chicken Breakfast Sausage, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Optimum Nutrition Amino Energy, Baby Spinach, NutraOne Ideal Greens, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Season's Choice Berry Medley, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Lunch: Great Value Queso Blanco Cheese Dip, Old El Paso Traditional Refried Beans, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Middag: Priano Roasted Garlic Alfredo Sauce, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Simply Nature Black Soybean Spaghetti. Snacks/Annat: Ritz Crackers - Fresh Stack, Strawberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|