Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
101,6 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 21,20g | Prot: 66,38g | Kolh.: 29,82g.
Frukost: Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch. Lunch: Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rindergulasch. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|