Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 50,91g | Kolh.: 56,00g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Куриное Филе Вареное. Middag: Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Global Village Вишня без Косточки . Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|