Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 90,90g | Prot: 97,18g | Kolh.: 170,21g.
Frukost: Мармелад, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Домашняя, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный. Middag: Свинина Отварная, Яичница. Snacks/Annat: Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба, Royal Gran Гранатовый Сок, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fox_Alisa 's vikthistorik
|