Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 72,93g | Prot: 85,85g | Kolh.: 70,64g.
Frukost: Агуша Творог Детский Персик, Брест Литовск Сыр Российский, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Power Pro Coconutbar White Chocolate, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|