Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2014
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 31,27g | Prot: 43,30g | Kolh.: 143,13g.
Frukost: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Bimbo Tostadas, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Helado de Chocolate, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|