|
And coming back down again. Trying to find my happy medium ❤️🙏💪
|
69,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 37,27g | Kolh.: 153,30g.
Frukost: Coffee with Milk, Honey, Berries, Scrambled Egg, Porridge. Lunch: Tangerine, Berries, Alpen Oat Granola, Alpro Soya Vanilla Yoghurt. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cosiz1976 's vikthistorik
|