Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 76,01g | Prot: 104,19g | Kolh.: 170,46g.
Frukost: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Шармэль Зефир Яблочный, Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Middag: Мороженое Пломбир, Хинкали. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|