Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 47,09g | Prot: 111,39g | Kolh.: 96,59g.
Frukost: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Белая Дача Зелень, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Филе Куриное Запеченое. Middag: Белая Дача Зелень, Огурец, Приготовленный Яичный Белок, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Апельсин, Наша Корова Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Керекцян 's vikthistorik
|